SEGRIA TV Serveis turístics  Lleida
SEGRIA TV Serveis turístics  Lleida

Exercici per combatre malalties associades a l'edat

13/12/2017

El CAP d'Almenar, l’Ajuntament d’Alfarràs i l’Institut Català de la Salut impulsen una iniciativa per fomentar la salut i l’exercici físic entre la gent gran

Amb l’objectiu de combatre problemes de salut associats amb l’edat, el CAP d’Almenar porta a terme un seguit de sessions al Parc de la Salut d’Alfarràs.

La iniciativa va arrencar fa uns mesos a Almenar, on s’hi van apuntar una quinzena de persones i ara s’ha buscat repetir la fòrmula a Alfarràs. Es tracta d’un total de 5 sessions amb estiraments, exercicis al circuït de màquines, caminades suaus i tallers d’alimentació.

L’Activitat va dirigida sobretot a persones de més de 60 anys tot i que tothom hi és convidat.

Tanmateix la iniciativa pretén donar ús als parcs de salut, uns espais idonis per l’exercici físic que sovint passen desapercebuts.

Fins ara han gaudit del servei més de 20 persones. De cara al futur, des del CAP d’Almenar intentaran portar l’activitat a Alguaire, Algerri i Ibars de Noguera.

Joan Llompart